séance de sophrologie pour apaiser le stress à Aix en Provence

Une ampoule lumineuse dans un décor flou symbolisant la clarté mentale retrouvée grâce à la sophrologie à Aix en Provence

Sortir des ruminations mentales et gérer le stress avec un sophrologue à Aix en Provence

Qu’est ce que la rumination mentale ?   La rumination mentale désigne la tendance à se concentrer sur des pensées in...
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Sophrologue pour dépression post partum à Aix la Duranne

Gérer la dépression post partum avec un sophrologue à Aix en Provence

La dépression post partum touche environ 7 à 10% des femmes, peut perdurer plus de 2 semaines et affecter p...
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soutien de la sophrologie pour rupture amoureuse Aix en Provence

Le soutien de la sophrologie à Aix les Milles pour surmonter une rupture amoureuse

La rupture amoureuse est toujours un moment difficile, peu importe la durée de la relation. Nous sommes confrontés à u...
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Augmenter la confiance en soi avec la sophrologie à Aix en Provence

Séances de sophrologie pour améliorer la confiance en soi à Aix les Milles

La confiance en soi permet d'avoir conscience de ses capacités et de croire en elles. Elle aide à mieux gérer ses ém...
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Gérer mes émotions avec un sophrologue à Aix en Provence

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La sophrologie aide à mieux comprendre et à gérer nos émotions grâce à des outils simples et accessibles à tous. Con...
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EMDR à Aix la Duranne

La thérapie par les mouvements oculaires à Aix en Provence pour traiter les traumatismes

La thérapie par les mouvements oculaires (TMO type EMDR) est une méthode efficace pour traiter les traumatismes. C...
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Bienveillance
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Empathie
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