La thérapie par les mouvements oculaires à Aix en Provence pour traiter les traumatismes

La thérapie par les mouvements oculaires (TMO type EMDR) est une méthode efficace pour traiter les traumatismes. Cette technique s'appuie sur la stimulation bilatérale des zones du cerveau impliquées dans la mémoire traumatique pour permettre au cerveau de traiter et de digérer l'information traumatique de manière plus adaptative.

Comment la thérapie par les mouvements oculaires à Aix en Provence peut-elle m'aider à traiter les traumatismes ?

La TMO peut être utilisée pour traiter une grande variété de traumatismes, tels que les agressions sexuelles, les accidents de la route, les abus émotionnels et physiques, les catastrophes naturelles et les pertes.

Cette thérapie peut également aider à soulager les symptômes de l'anxiété, de la dépression et du stress post-traumatique.

Pendant une séance de TMO, le thérapeute guide le patient dans des mouvements oculaires spécifiques, en alternant la stimulation visuelle entre les deux côtés du corps. Cette stimulation peut également être effectuée par des tapotements, ou des sons.

Le consultant est invité à suivre du regard les mouvements du thérapeute tout en se concentrant sur son expérience intérieure.

La TMO est une méthode non invasive et sans douleur qui peut fournir des résultats rapides et durables.

Cette thérapie aide à désensibiliser les souvenirs traumatiques et à réduire l'intensité émotionnelle associée aux événements traumatiques. Elle aide également à réduire les pensées intrusives et les cauchemars liés aux traumatismes.

En conclusion, la thérapie par les mouvements oculaires est une méthode efficace pour traiter les traumatismes et les symptômes du stress post-traumatique.

Sandra LEONARDOS, thérapeute par les mouvements oculaires à Aix en Provence (Pôle d'Activité des Milles), vous reçoit sur RDV en séance individuelle.

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