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Sortir des ruminations mentales et gérer le stress avec un sophrologue à Aix en Provence

Qu’est ce que la rumination mentale ?   La rumination mentale désigne la tendance à se concentrer sur des pensées in...
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La sophrologie pour gérer le mal de tête avec un sophrologue à Aix les Milles

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La rupture amoureuse est toujours un moment difficile, peu importe la durée de la relation. Nous sommes confrontés à u...
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psychothérapie, sexothérapeute et sophrologue Aix en Provence dans les bouches du Rhône Nathalie Schneck Praticienne en Psychothérapie - Sexothérapeute - Sophrologue

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Vous souhaitez bénéficier de la meilleure formation de Sophrologie dans le Sud de la France, l'école de Sophrologie di...
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Vous souffrez d'anxiété sociale ? Vous êtes submergé par le stress et les angoisses ? Prenez RDV en ligne pour profiter d’un accompagnement personnalisé avec Sandra Leonardos, sophrologue à Aix La Duranne

Elle vous propose des séances de sophrologie d’1h pour vous aider à gérer votre stress, un burnout, une hypersensibilité, ou pour gagner confiance en soi. Grâce à des exercices ciblées, elle vous aidera à entamer un travail à la fois sur le corps et l’esprit. Passionnée et résolument tournée vers l’humain, elle mettra à votre disposition toutes ses compétences pour vous aider à retrouver un mieux-être avec respect, écoute et bienveillance. Les séances se font de manière individuelle au cabinet situé au 485 rue Marcelin Berthelot Le Mercure C à Aix en Provence

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