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Sophrologie-Thérapie mouvements oculaires
Sophrologue sophro-analyste et thérapeute par les mouvements oculaires à Aix-en-Provence - Page 8
Comment gérer les crises d'angoisse et les attaques de panique avec la sophrologie à Aix en Provence ?
Les crises d'angoisse et les attaques de panique sont des manifestations physiques, psychologiques et émotionnelles très intenses. Elles peuvent être très impressionnantes / violentes pour ceux qui le vivent et peut être invalidant.
Contactez Sandra LEONARDOS au 06 64 19 60 06 pour votre accompagnement.
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A qui s'adresse les séances de sophrologie à Aix en Provence ?
La sophrologie est une méthode simple qui s'adresse à tous : enfant, adolescent, adulte, sénior.
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La cohérence cardiaque pour gérer le stress et les émotions à Aix en Provence
La cohérence cardiaque est une méthode de respiration dont l'objectif premier est de gérer le stress et les émotions afin d'augmenter le bien-être.
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D'où vient la sophrologie et depuis quand ? Histoire de la sophrologie
Le mot « sophrologie » a été créé en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien :
SOS (tranquille) PHREN (conscience) LOGOS (étude, sciences)
SOPHROLOGIE : étude de la conscience en harmonie
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Vous souhaitez savoir comment se passe une séance de sophrologie dans notre cabinet à Aix les Milles ?
Une séance de sophrologie dure environ 1h.
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