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Sophrologie-Thérapie mouvements oculaires
Sophrologue sophro-analyste et thérapeute par les mouvements oculaires à Aix-en-Provence - Page 3
Sophrologue pour améliorer et entretenir sa mémoire à Aix en Provence
Le stress et l'anxiété peuvent perturber la mémoire.
La sophrologie propose des techniques pour faciliter la concentration et optimiser la mémoire.
Réservez votre première séance avec Sandra LEONARDOS, sophrologue certifiée, à Aix en Provence.
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Comment gérer les pensées intrusives et anxiogènes avec la sophrologie à Aix en Provence ?
Apprenez à gérer les pensées intrusives et anxiogène avec la sophrologie et retrouvez un mental apaisé.
Réservez votre première séance avec Sandra LEONARDOS, sophrologue certifiée, au 06 64 19 60 06 ou par mail.
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Séances de sophrologie à Aix en Provence pour gérer l'énurésie de mon enfant
L’énurésie (ou “pipi au lit”) est une miction involontaire, répétée, et incontrôlable qui survient le plus souvent pendant le sommeil. L’enfant vide sa vessie durant la nuit sans s’en rendre compte et sans être réveillé par le besoin à un âge où la propreté est généralement acquise (à partir de 5 ...
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Gérer le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité avec la sophrologie à Aix en Provence
Le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), est un trouble neurologique qui se caractérise par l’association de trois symptômes dont l’intensité et la manifestation varie selon les individus :
le déficit de l’attention (incapacité à maintenir son attention, incapacité à ter...
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Comment gérer et se libérer des tensions corporelles avec la sophrologie à Aix en Provence
Les tensions corporelles peuvent être causées par différents facteurs tels que le stress, et entraîner des conséquences négatives dans la vie quotidienne.
La sophrologie offre un moyen naturel de les gérer au quotidien et favorise le bien-être.
Sandra LEONARDOS, sophrologue certifiée, vous reçoit à Aix en Provence sur RDV pour un accompagnement personnalisé.
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La sophrologie pour aider à gérer les symptômes de la trichotillomanie à Aix en Provence
La trichotillomanie est un trouble compulsif caractérisé par l'arrachage des cheveux, cils, sourcils, souvent lié au stress. La sophrologie peut être une aide efficace pour gérer les symptômes de ce trouble. Contactez Sandra LEONARDOS, sophrologue certifiée, à Aix en Provence, pour un RDV personnalisé.
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Gérer et réduire les tics nerveux chez l'enfant et l'adulte avec la sophrologie à Aix en Provence
Les TICS (Troubles Involontaires Compulsifs) nerveux sont des mouvements involontaires, soudains, répétitifs, rapides (tics musculaires), ou des sons / mots involontaires, brusques et répétitifs (tics vocaux) sans but apparent.
Fréquents chez l’enfant, de nombreux tics peuvent disparaître d’eu...
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L'importance de l'instant présent : vivre l'instant présent avec la sophrologie à Aix en Provence
Nous passons le plus clair de notre temps à ressasser des événements du passé (regrets / remords) ou à nous projeter dans des situations futures (anticipation d'événements probables ou non) dans un soucis de contrôle.
Ces phénomènes sont générées de façon automatique par notre cerveau, sans même...
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Trouver un sophrologue pour apprendre à gérer le stress avec la sophrologie à Aix en Provence
Le stress fait partie de la vie. Il peut cependant devenir problématique et affecter notre bien-être. La sophrologie peut être une aide efficace pour gérer le stress au niveau physiologique et comportemental.
Sandra LEONARDOS, sophrologue certifiée à Aix en Provence vous accompagne dans la gestion de stress au quotidien.
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La sophrologie pour aider à gérer le bégaiement à Aix en Provence
Le bégaiement est un trouble de la parole qui se caractérise par des répétitions fréquentes de parties de mots, des blocages sur des sons, un moment d’absence avant de prononcer le mot et/ou l’étirement de sons (on parle de disfluidité : il altère la fluidité normale de la parole et l'enchaîneme...
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Gérer et apaiser les troubles obsessionnels compulsifs avec la sophrologie à Aix en Provence
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) font parti des troubles anxieux. Ils sont caractérisés par des pensées obsessionnelles angoissantes, incontrôlables et répétitives causant une grande anxiété, et entraînant des comportements, rituels ou actions répétitives (compulsions) en vue d’éviter q...
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Le soutien de la sophrologie dans la lutte contre le cancer à Aix en Provence
Créée dans les années 60 par le Professeur Caycedo, la sophrologie est une méthode holistique qui permet de rétablir l'équilibre entre le corps et le mental. Elle permet de dynamiser les ressources afin de faire face avec plus d'objectivité et de sérénité aux événements du quotidien.
Elle se rév...
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